Des souhaits, les plus sincères pour votre santé, et surtout d’abord prenez soin de vous avant de prendre soin des autres !
Être en forme, personnellement, redonne beaucoup plus d’énergie et d’attention à l’autre !
Le corps doit être en forme, ce qui contribue un meilleur mental et vice versa, si le mental et sera le corps sera serein !
Des petits rituels au quotidien, à porteront de la nourriture, à votre corps, à votre esprit, et bien sûr aux différents corps entier !
Une petite autocorrection de la mâchoire permet de résoudre des contraintes articulaires au niveau des épaules au niveau des hanches au niveau des genoux au niveau des chemises … Qu’en pensez-vous ?
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